[轉貼] 離開那些消耗你的人,才能獲得「你熱愛的生活」!

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心靈捕手
默默耕耘的老師
默默耕耘的老師
文章: 8222
註冊時間: 2003-01-01, 09:01
來自: Taiwan

[轉貼] 離開那些消耗你的人,才能獲得「你熱愛的生活」!

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大學時期,我有過很長一段時間,不明確自己的方向和目標,
交不一樣的朋友,和很多人相處,
那時候我覺得,多交一些朋友都是好的,
朋友是誰不重要,數量多就好,

朋友數量多,就意味著你的生活豐富吧?
可是我好像越來越不快樂...


無論那些人是誰,是什麼樣的人...

有能夠一起吃三餐的室友,
能一起學習看書的朋友,能一起玩桌游的社團團員,
我以為只要在自己閑暇的時間裡,
和別人待在一起,那就是好的。

後來我的人生變成了這樣:

他們說今天去吃燒烤去唱歌,想要我也去參加,
有很多次,我不想去,卻又不敢拒絕,
於是只好坐在一旁欣賞他們的歌喉和吃我並不喜歡的燒烤,
一頓飯花掉幾個小時的時間和很多無聊的情緒,

常常結束之後覺得我這幾個小時什麼都沒有得到,
既沒有覺得開心,甚至還覺得有點後悔,
常常結束之後覺得我這幾個小時什麼都沒有得到,
但是,隨著和他們呆在一起的時間越來越長,
這樣的社交變得越來越多,
我認識的人也越來越多,可我卻覺得越來越沒意思。

常常因為做不來一件事
聊天就變成了充滿壓力的負能量


隨著時間變長,你會發現他們和你相處的大量時間,
都變成了對生活不順的吐槽,
又常常因為不想做一件事,抱怨這個世界的規則,

”考試真難啊“,”作業寫不出來“,
"生活費快花光了","又胖了",
"誰誰誰生活不正常",
"哪個女生又換了男朋友",
"快要畢業了工作找不到",

各種心塞各種煩,
你會發現這樣的聊天內容像一朵雲一樣擴散,
每個人都在應聲附和,
對啊對啊,我也是我也是,生活就是如此啊...

必須表示有同感才行,哪怕這個能量是負的...

你甚至不能在他們抱怨生活有多麼不順的時候,
說我自己覺得這個世界挺好,

不能在他們覺得世界都在給他們穿小鞋的時候,
分析其實這個是他們自己的錯誤,

因為在他們眼裡,你就是他們用來傾訴的對象,
你也要跟著說對啊世界就是這麼無奈,
這樣你們的感情才能成為所謂的友誼。

漸漸地,我的熱情被消耗完了

漸漸的我的理想像冰塊,慢慢的被他們融化了,
我開始陷入了和他們一樣的抱怨之中,
甚至在不斷的降低自己的要求,
就為了能讓自己感覺更舒適,
不斷的放棄自己的選擇,我的熱情也被消耗了,

我做什麼事都開始追求安逸兩個字,
我沒有了對我自己想要的人生的想象,

我開始覺得,我以前想要的一切,在他們口中就是難,
我付出的太多,在他們眼裡變成了累,
我的追求的熱情在他們的影響下漸漸無影無蹤。

直到後來生活中出現了
真正能夠照亮我的人


我發現,我明明可以選擇更加有能量
並且擁有我喜歡的生活方式的朋友,

我在一個講座上認識了個外語特別好的男生,
於是我們聊得非常開心,
我們交流了很多學英語不一樣的方式,
我發現我們愛看的美劇口味也十分相似,
於是我們不知不覺聊了很久很久的美劇和電影,
還有喜歡的國外文化,

再後來,他介紹了他的一個女生朋友給我認識,
女生十分熱愛生活,也很喜歡健身,
本來我並不喜歡晨跑,
在她的帶動下我居然也覺得晨跑沒那麼困難,
並且有了個人監督我,
以往我不想去健身房的藉口都消失的無影無蹤。

我推掉了和之前那些朋友去電玩店的活動,
和這兩個朋友去了交流會,

幾個小時裡我卻和旁邊的人聊得格外開心
我從未感覺到時間過得那麼快,那麼充實,
並且結束之後居然還有無窮無盡可以回味的快樂,

我喜歡美食,但並不是一群人在夜市叫一箱啤酒吃著燒烤,
也不是在寢室和別人懶得出門叫的 KFC 外送,
明明可以和朋友見面時選在那些傳說口味不錯的餐廳,
喝好喝的咖啡、下午茶,
一邊聊最近,一邊嘗試新的菜色,總能收獲不少驚喜!

做自己喜歡的事情、不遷就他人,
內心、生活都變得好充實


認識新的朋友以後,我們常常在很好的天氣裡,
一起在外面的草地上曬太陽,或者去書店買兩本書,
看完了交流自己的或者去健身房出兩個小時的汗,
或者約同樣喜歡打球的朋友出來練練球技,

我其實也很喜歡聊天,很喜歡出門,
但是比起聊生活有多麼值得抱怨,
或者別人的人生有多麼能夠吐槽,
也許我更喜歡的是聽另外那些朋友
最近認識了什麼樣有意思的人,
過著什麼樣的充實生活,
遇到了什麼樣的事又長了見識,

比起和之前的朋友晚上出門唱 K 喝酒吃宵夜,
我更喜歡下午的時候出去走走,曬曬太陽 ~

不再去應付別人的喜好,不斷的消耗我自己!

從這個時候開始,我覺得突然世界就美好了,
我明明可以選擇我喜歡的生活方式,
找到同樣喜歡這樣生活的朋友,
為什麼之前我要逼著自己過自己不喜歡的生活,

難道和每一個人都玩得來就這麼重要嗎?
把自己消耗得那麼疲憊,真的值得嗎?

我認真的審視了自己的朋友圈,
我到底需要什麼樣的朋友 ?


如果只是一起消磨時間,有話可講便可,
卻沒有意識到大部分的時間
也許他們身上散發著巨大的負能量,

我需要花大量的時間,去吃一頓我不喜歡的飯,
甚至餐桌上的人可能都沒有幾個是我真正喜歡的,

去做一些我內心覺得很無聊的事情,
雖然別人可能覺得很開心,但是我真的無感,
因為並不是我喜歡的,

甚至有時候,我要花費大量的時間,去聽他們的抱怨,
參與那些充滿戾氣的談話內容,這樣我才能成為他們的一員,

那些我可以用來發揮熱情的時間,
卻被我自認「需要」的社交消耗掉了…


那些我本可以更加積極的生活的時間,
本來我可以選擇自己想做的事情的時間,
被這些我自己以為我自己需要的社交消耗了...

這些消耗我的人在消耗了我大量時光之後,
我表達了我對他們陪伴的感謝,
然後選擇了保持一定的距離,

我發現,這種溝通的成本比我想象的要高很多,
消耗我的精力和能量,人的能量是有限的,
每消耗一次需要時間恢復和補充,
可是我卻花了大量的時間
去和一些完全無法給予我能量的人相處,
把我自己消耗得十分疲憊,
然後完全不知從何處得到新的能量,

這樣的溝通有收益嗎 ?
不,這就是一筆虧本的生意!
而之前的我選擇花大量的時間和這些人在一起,
並且久久不願放棄。

遠離了那些消耗我的人之後,
我的人生中的能量開始累積,
甚至我自身也開始散發一些能量給了我周圍的人,
我們的能量交換著,互相充電著!


那些抱怨,那些不滿,
那些對生活的失望,那些負能量,越來越遠,
取而代之是充滿活力的熱情~

有一句話很老了:
你無法喚醒那些裝睡的人,
但你可以成為這個渾濁世界中清醒的那一個!


所以,不要再讓別人消耗你了,
你明明可以自己選擇自己生活想要的樣子!


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資料來源:
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=52028
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