人生最大的敵人是自己

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人生最大的敵人是自己

文章 心靈捕手 » 2011-02-10, 06:29

最近,越來越能體會「人生最大的敵人是自己」這句座右銘。

自從去年七月上旬,開始了「晨泳」的習慣。剛開始因為正值暑假期間,所以清晨五點多到游泳池時,已經有相當多的團隊在熱身了。有些是游泳教學,有些是救生員訓練,真正開放給一般會員游的水道只有一、二個而已。

由於游泳池自 11 月 1 日起,原來清晨 5:00 調整為 5:30 開放,所以將原本游 1000 公尺,縮減為 700 公尺,也捨去了游泳後泡中藥池的時間。重點是:早點起床、下水游泳。

期間,遇到不少貴人。雖然,到現在還不知道他們的名字,但是我深受其影響。不管刮風下雨、天寒地凍,只要我一到泳池,才在熱身而已,已經看到他們下水游泳了。他們的年紀應該都年長我一、二十歲,他們都給自己定下「每天晨泳」的功課,自我鞭策、完成作業。

去年的冬天,特別地冷;寒流接二連三地考驗著我晨泳的意志。所幸有這些前輩相伴、鼓舞,才得以延續這項習慣。印象中,最冷曾經游到 12 度。游完後,顧不得回家會遲到,趕緊跳到 40 度左右的中藥池浸泡。

尤其是有位在補教界任教的唐老師,更讓我佩服。天冷時,我都是坐在池邊,慢慢地打水、撥水,由腳到胸;她卻都是直接像是游泳選手一樣跳入水中。而且她都是游自由式,不急不徐;欣賞她的游泳,就是一種享受。

為了節省時間,原來徒步來回也改以單車代步。只是如果碰上了下雨天,那麼我就讓自己休假一天。苦惱的是,曾經一整個星期都在下雨;而如果停了一個星期沒游,再回到池邊,那麼「下水」是需要相當大的勇氣的。

久而久之,我漸漸體會到:
一旦能夠克服自己的惰性,完成晨泳,
便能夠讓我一整天的生活,充滿自信。
*good*

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虎父無犬子

文章 心靈捕手 » 2014-01-19, 22:50

2014-01-19

今天,帶家人回老婆景美娘家,提前吃團圓飯;兒子的大阿姨特別準備了大閘蟹料理。 *heart*

晚上,小兒子突然興起游泳的念頭;於是,我們一起在 14 度的水溫中游了 400 公尺。 *good*

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冷~~~~~死~~~~~了~~~~~啦~~~~~~

文章 心靈捕手 » 2014-02-11, 22:49

2014-02-11

今天是開學日。

晚上,北城少泳隊只來了 2 位隊員而已 - 我家 阿正 和另一位基礎班的小朋友。 *good*

我自己則在 12 度的水溫中游了 700 公尺。 :D

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只有一人,還是得游

文章 心靈捕手 » 2014-11-06, 23:28

2014-11-06

昨天樂利國小剛考完試,別的小學則是今、明兩天考試。

晚上,北城少泳隊只來了我家 阿正 1 人,柯教練要他自主練習即可。 :mrgreen:

於是,我們一起到室外大池游了 1000 公尺。 *heart*

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Re: 人生最大的敵人是自己

文章 心靈捕手 » 2015-02-11, 22:35

2015-02-11

今天室外大池的水溫跟去年一樣,只有 12 度。

我游了 600 公尺。

p.s.
這個記錄原以為是進步,沒想到竟然是退步! :oops:

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Re: 人生最大的敵人是自己

文章 心靈捕手 » 2016-02-18, 08:52

2016-02-18

今天室外大池的水溫,只有 13 度。

我游了 1000 公尺。 *good*

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Re: 人生最大的敵人是自己

文章 心靈捕手 » 2018-02-15, 17:25

2018-02-07

那天室外深水池的水溫,只有 13 度。

我游了 1080 公尺。 :mrgreen:

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